Po bardzo długiej nieobecności wracam.

Byłam powiedzmy na obozie, potem trafiłam do szpitala.

Od tego czasu jestem pilnowana z jedzeniem, ale mimo to zdecydowałam się wrócić.

Ważę około 52 kg ( zaokrąglając ) . Mierzę ok. 170.

Póki co zamierzam jeść ok. 1000 kcal. Albo raczej max. 1000kcal.

Oraz :

- 0 słodyczy

- 4-5 posiłków

- ostatni najlepiej przed 18, ewentualnie do 19

- dużo ruchu.

Pierwszy cel to 50 kg. Chciałabym go osiągnąć do końca wakacji. Niby wydaje się malutko, ale czeka mnie jeszcze wesele i kilka wyjazdów do rodziny, gdzie będę karmiona, ale w sumie przy 1000 kcal nie powinni się zorientować , a ja powinnam powolutku schudnąć prawda ?

Zatem zaczynamy jutro.

Jutro rano dokładna waga i kolejny wpis. ;)

Stęskniłam się ;*