53kg./170cm.

Dawno mnie tutaj nie było, przepraszam.

Moje życie się układa. Z wagą też nie jest najgorzej. 

Obecnie ważę 53kg. , mam 170cm. wzrostu.

Coś wiecej? zaczynałam odchudzać się z wagą 60kg.! dokładnie: 9.marca.

PRZEZ TEN CZAS UDAŁO MI SIĘ ZRZUCIĆ 7kg. (tak na dobre)! 

moja najniższa waga w tym okresie wynosiła 51,5kg. !!!!!!!!!! brakowało już tylko 1,5kg. do celu! 

W moim życiu od tego czasu wiele się zmieniło.

Mam wspaniałego, kochajacego chłopaka, na którym cholernie mi zależy,

wybrałam nowy kierunek studiów /- Terapia pedagogiczna > Psychopedagogika./

  i szkołę, z której jestem prze-bardzo zadowolona.

Uległo zmienie również moje postrzeganie świata.

Jestem szczęśliwa... tak naprawdę.! 

Bardzo mnie to cieszy.

Dieta?

staram się jeść do 1000kcal.

zazwyczaj jest to jakieś 700-800kcal.dziennie.

Do końca października muszę zejść do tych durnych 50kg. i  utrzymywać wagę. To tyle.

Szkoda, że nie dam rady tego zrobić zanim pójdę na studia. eeegh!

________________________________________________

zdjęcie: moje / z dzisiaj.

dziś:

Ś - płatki z mlekiem 0,5% (290kcal.)

O - jabłko z naturalnym i cynamonem (200kcal.)

K - 5 x Wasa z ketchupem (140kcal.) 

              = 630 / 1000 kcal.