Od teraz moim celem są większe cycki, nic się nie da zrobić?
A jednak --> http://www.powiekszaniepiersi.edu.pl/2010/11/30/dieta-ktora-powiekszy-piersi/
Coś jednak się da :D
Nie wiem czy to coś da, ale będę próbować.
bilans:
śniadanie: musli z mlekiem (150)
drugie śniadanie: banan + bułka ze szpinakiem (400)
obiad: pierogi (300)
podwieczorek: makaron z dżemem (150)
kolacja: 2 jajka na miękko + chleb (300)
1300/1000
ćwiczenia:
2 godziny wfu
mel b pośladki
mel b brzuch
Tiffany Rothe booty shaking
Wszystko wróciło na swoje miejsce.
dni bez słodyczy:
1
Inni zdjęcia: :) nacka89cwaDzwoniec jerklufoto... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24