zycie jest tak bardzo kruche.. ;(
dzis na szybko bo nie mam nastroju:
ś grachamka z serkiem , sznka i warzywami 240 kcal
2ś -||- 240 kcal
o pół drozdzowki 180 kcal
p ___
k to co na sniadanie 240 kcal
razem / 900 kcal
ćwiczenia:
hula hop
skakanka
cwiczenia wlasne
brzuszki
przepraszam..