Dodano: 19 MARCA 2011
mmm
mmm
13 Dzień SG
Waga : 58.8
mmm dużo ine zesło, ale jestem zadowolona że chociaż te 2 kg.
Ale od Wtorku zaczynam pożądnie! Musze jeśli chce być chuda.
Zaczytam także rekularne ćwiczenia.
Og che sobie ustalić dokłądne godziny posiłków.
No i napewno nie jem po 19.
Czemu 400 za mało? JA bede zmieniać, ustale sobie tak ajk w SG tylko ze własną ilość kcal :)
Dam radę.!:) Bede jadła wszystko co mi jest potrzebne do życia :)
Dzisiaj sądze że zmieściłąm sie w danej liczbie kcal ale nie napisze co zjadłąm bo sama nie pamiętam ...
Jak tam u Was?
Dajecie rade?
Widze że niektórym z Was rodzice mówią ż ejesteście grube czy coś.
Ja mam gorzej mi mówią że jestem chuda,że niedługo to nic ze mnie nie zostanie. Że nie mam się wiecej odchudzać. Tata że bedzie mnie dokarmiał itp. To jest straszne bo potem chce sie wpieprzać po takich słowach.Jeśli np by mi mówili że jestem gruba to by mnie motywowało żeby im pokazać że moge być chuda. A tu dupa.
Komentarze
leanlife
ja mam dokładnie tak samo jak Ty, mi też rodzice cały czas powtarzają, że jestem chuda itp.
powodzenia :*
powodzenia :*
21/03/2011 0:04:03
zawszemniej
nie nie , ja potrafie sie powstrzymać.
boje sie jedynie efektu jojo ; <<<
musze to zaczac kontrolowac jakoś
boje sie jedynie efektu jojo ; <<<
musze to zaczac kontrolowac jakoś
20/03/2011 11:17:50
chudne18
400 kcal to mało ;/ nie wiem co jest lepsze, czy to żeby rodzice mówili ze jestem gruba czy raczej ze jestem chuda. Każde wyjście ma złe strony, niestety. Moi na razie są cicho, bo efekty są nikłe. I mam nadzieje że nie będzie gadki o anoreksji -.-
20/03/2011 0:17:26
