be strong and get skinny
Dodano: 6 STYCZNIA 2014
1
1
http://www.photoblog.pl/ttttttttt/163324531/plan-treningowy-4.html ZACHĘCAM :)
Nie będę pisać dokładnych bilansów, nie liczę kalorii, więc byłoby to zbędne. Moim celem jest ograniczenie słodyczy, a raczej zamienienie je na owoce i warzywa oraz uregulowanie moich posiłków, czyli 4-5 dziennie w mniej więcej równych odstępach czasowych. Jednak większą wagę przyłożę do ćwiczeń i ogólnej aktywności fizycznej.
AKTYWNY STYCZEŃ (zaczęłam dopiero od dziś)
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-22-23-24-25-26-27-28-29-30-31
Komentarze
ciociaamarysiaZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ciociaamarysia.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o ciociaamarysia
Inni zdjęcia: Polska Restauracja bluebird11Ja biiczysxddTo jak? purpleblaackJa cooooooone:* coooooooneZ Klusią:* coooooooneJa coooooooneJa cooooooone:* cooooooone;) cooooooone
