photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 29 LIPCA 2010

witam was kochane ;)

kolejny dzień przed nami, ale damy radę!
mam do was takie pytanie, zbliża się weekend a dla mnie weekendy są przerażają, chodzi głównie o jedzenie.
moja ekipa w KAŻDY ! weekend zabiera mnie na pizze, frytki, zapiekanki... albo kino + wiadomo masa jedzenia.
grill= jedzenia
.........
potrafię odmówić, raz albo dwa... ale potem kończy się tak jak zawsze, zwłaszcza gdy dodam do tego alkohol to kończy się masą pochłoniętego żarcia ;/ ;((






_______
Bilans:
kawa + pół łyżeczki cukru ( eliminuję cukier małymi krokami)



- 2 bułki razowe + serek

-2 suchary +2 kawałki wędliny   + + + wodaaaaaa

Komentarze

motylek94 najważniesze że pieczywo ciemne więc zdrowsze x) ;***
30/07/2010 14:49:40
bethinner dobry bilans;* nie możesz się poddać na wypadzie ze znajomymi! ja czasem ulegam, jak mówią mi że już nie muszę się odchudzać, bo jestem już szczupła, żebym nie odpierdalała niewiadomo czego. wtedy jest najgorzej, ale nie można się poddać<3
30/07/2010 10:16:15
mojmalysekret najgorsze jest to ze po alko sie chce jesc jak cholera. Ja sama musze chyba wykluczyc picie alko! bo boje sie ze cos wtedy lykne co nie trzeba:(
:***
29/07/2010 17:47:22
mniej16kg chudego:) rowniez dodam:)
29/07/2010 12:30:55
xskinnydreamx dodaję :*
29/07/2010 11:43:08
500kcal chudego. :*
+ dodaje
29/07/2010 10:55:37
youcandoitgirlrevival zuj gume ; D albo powiedz ze masz badania w poniedzialek i musisz tylko pić albo cos ^ o, jedz warzywka grillowane ; D yummmmmmmmy ; d
29/07/2010 9:30:44
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chudochudo.