photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 21 STYCZNIA 2013 , exif
71
Dodano: 21 STYCZNIA 2013

1 dzień

założyłam tego bloga, gdyż moim celem jest uzyskanie zajebistej figury! na co mi opychanie się, dla dobra swojej talii warto się poświęcać.

jest to bardzo typowy fbl ale uda mi się osiągnąć mój cel tylko z waszym wsparciem, bardzo chętnie poczytam też wasze blogi :)

więc proszę o komentarze i dodawanie do znajomych :>

 

bilans na dzisiaj:

I: kromka pszennego 60 kcal

II: schabowy (wg ilewazy 411?! o matko, lipa) + 2 kromki pszennego 120 kcal

III: same tosty 340 kcal

ogółem: 930 kcal

+kilkanaście minut tańca, kilka minut hula-hop

 

nie jest najgorzej, aczkolwiek musze ogarnac to pieczywo, którym ostatnio tylko sie odżywiam. jutro musi być lepiej.

Komentarze

doidealuu Lapsze by bylo jakies ciemne z ziarnami ;) a z jaką wagą zaczynasz?:)
21/01/2013 19:40:27
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
Junior chudapieknosc 53 :) tak wiem, ale na razie musze jesc tylko to co w kuchni, niefajna sytuacja finansowa:c
21/01/2013 19:46:01
doidealuu oj wiem jak to jest :)
a jaki wzrost ? :P
21/01/2013 20:21:51
Junior chudapieknosc 169 :*
22/01/2013 21:02:15
doidealuu matko to chudzina z Ciebie:)
po co ty chcesz się odchudzać?:)
23/01/2013 14:03:27
Junior chudapieknosc chcę 'uregulować' wystający brzuszek, bo to jest mój największy kompleks :D
23/01/2013 15:50:07
szybkoschudnac 1000 kcal sobie jedz i powoli dojdziesz do celu ! :)
Będę zaglądała :*
21/01/2013 20:06:43
Junior chudapieknosc :*
22/01/2013 21:01:55
hapyywawa jedz sobie lepiej 4-5 posiłków i większe śniadania :)
22/01/2013 19:18:05
Junior chudapieknosc taki wlaśnie mam zamiar, dziękuję za radę :)
22/01/2013 21:01:47
piesandaluzyjski Z tymi wymiarami napewno gruba nie jesteś, jestem ciekawa jak wyglądasz. Dasz może tu swoje zdjęcie? ;) Trzymam kciuki za Ciebie! Pamiętaj, ze nie warto się głodować, w dłuższym czasie uzyskasz ten sam efekt, a będziesz zdrowa ;)
22/01/2013 16:07:26
Junior chudapieknosc jestem tego samego zdania, dlatego na pewno o głodówkach już zapomniałam :)
22/01/2013 21:01:31
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chudapieknosc.

Informacje o chudapieknosc


Inni zdjęcia: Słonecznik suchy1906P. wanderwar:) nacka89cwaStolik acegJa patki91gd;) patki91gd100. patki91gdJa patki91gdJa patki91gd;) patki91gd