Natalia:
Bilans:
Śniadanie: 2 jajka gotowane + 2 kromki chleba z masłem
II śniadanie: 2kromki chleba z maslem, salata, szynka, ogorkiem i jajkiem
Obiad: jajecznica + 2kromki chleba z maslem
Przekąska: serek straciatella + winogrona
Kolacja: -
Aktywność:
mel b nogi
mel b trening pośladków