Dodano: 6 STYCZNIA 2014
1
1
Mam czas do wakacji, ale jednak ja daje sobie równe 6 miesięcy, aby uzyskać wymarzoną wagę- 50 kg.
Mam 173 cm i ważę 67 kg. Mam dużo motywacji i chęci. Mam nadzieję że mi się uda.
Jeśli dałabym radę przed czasem byłoby cudownie!
Dziś jest dzień 1.
Ćwiczenia:
*stepper : 3000
*nożyce: 400
*skakanka: 400
Komentarze
chudaaa22Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudaaa22.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
