Everything is your choice.
Dodano: 28 KWIETNIA 2014
nie bylo mnie tutaj kilka dni ;* najmocniej przepraszam.
musze sie przyznac. niezbyt trzymałam sie diety, cwiczylam sporadycznie przez te 4 dni.. powoli zaczynalam zapominac po co to wszystko robie :( byłam nawet w mcdonaldzie... to straszne jak mogłam do tego dopuscic. no nic. bylo minelo, jestem znowu ;*
ś: pol jogurtu naturalnego z otrębami + zielona herbata
2s: kapusciarz
o: 2 gołabki + zielona herbata
k: zielona herbata
cwiczenia: 45 min jazdy na rowerku = 16 km
63,3 ---> 61,3 ---> 49 <3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcemniej49.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
