Dodano: 30 KWIETNIA 2013
10
10
Niby fajny dzień ...Spędzony z moim chłopakiem <333pomijając fakt ,że mnie u niego futrują ! :D jestem wściekła na siebie...Znów powracam do punktu wyjścia...
bilan
ś. mleko+mussli
IIś.kanapka razowa z szynką
o.kanapka z dżemem i rogalik
p.jabłko,kiwi,banan
k.2 naleśnik
wszystko zwróciłam....czuje się głodna i zła na siebie!
ćwiczyłam....biegałam po schodach jak głupia 30 min ...i ćwiczyłam drugie 30 na brzuch i pośladki
Tragedia :/
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
fit97
ja też miałam takie problemy.. wymiotowałam kilka razy dziennie. wiem co to znaczy... im więcej będziesz to robić, tym trudniej z tym skończyć.
01/05/2013 11:17:50
chceeebycchudaaa
Ja z tym walczę od 2 lat..
01/05/2013 11:19:42
fit97
ja gdzieś od roku... ale już dawno nie miałam napadu. W sumie ostatnio byłam o krok od wymuszenia.. ale się powstrzymałam.
Trzeba się kontrolować, wiem,że to trudne, ale dasz radę... zdrowie jest najważniejsze :*
Trzeba się kontrolować, wiem,że to trudne, ale dasz radę... zdrowie jest najważniejsze :*
01/05/2013 11:24:06
chceeebycchudaaa
Wiem, dziękuję za wsparcie.I tak jest lepiej niż było , i będzie jeszcze lepiej :*
01/05/2013 11:26:31
fit97
:*
01/05/2013 11:27:47
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chceeebycchudaaa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
