Chcę być chuda !
Dodano: 17 CZERWCA 2011
mm.
mm.
marzenie. od miesiąca staram sie schudnąć. Poczyniłam jakies postępy. z 65 spadło do 60. coś koło tego. Chciałabym miec płaski brzuch i wage 55. kiedyś wytrzymywałam max 2 dni. teraz jestem silniejsza, chce dać rade. potrzebuje pomocy dziewczyny !
Postanowienia:
500 kcal dziennie
ćwiczenia z ujemnym bilansem:
* hula hop
* a6w
* brzuszki
Zero słodyczy
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chceeebycchuda.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
