Dzien dobry ;*


Jestem dumna z siebie poniewaz nie skusilam sie wczoraj na ani jednego chipsa ktore trzymalam w reku i karmilam ukochanego :)) Jak ktos chce to potrafi :)

Bilans:
2 jajka na miekko 2kromki chleba z serkiem almette
ryz z kurczakiem i warzywami
2h pozniej talerzyk kurczaka z ryzem i warzywami
2 kawy troche slodkie
Pol Jogobelli

Aktywnosc:
150 pajacykow 20 przysiadow z wyskokiem. Na tyle mi moj brzuch pozwolil..
Wieczorem:
120 nozyc
30 przysiadow z wyskokiem
20x2 pozycja do pompek i noga w gore
Mel B
50 pajacykow


Jestem jako tako zadowolona z wczorajszego dnia ;))))))


MILEGO I CHUDEGO :*


ehe. wlasnie to jest chyba szosty raz jak probuje dodac notke od wczoraj..