photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 12 CZERWCA 2011

 

 

Ahh . Z każdym dniem te wyrzuty sumienia są coraz gorsze.

Każdego dnia wydaje mi się że zjadłam za dużo i znowu przytyje.

Czemu to jest takie trudne . ? .

 

 

Do zakończenia roku szkolnego musze schudnąć 3 kg. Mam na to 10 dni.

Wiem , że dla nie których z was jest to chore i nie logiczne w 10 dni , 3 kg.

Ok. Ale ja musze. Bo to ostatnie dni z moja klasą. Musze jakoś wyglądać tego ostaniego dnia.

Muszą mnie dobrze zapamiętać , aa nie za klasową brzydote.

Póżniej jak zejde do 60 , to już w dół może wolniej lecieć. ; > .

Ale teraz musze się sprężyć. Nie wiem czy dam rade.

Obym dała. No chociaż te 2 kg.

 

 


 

Bilans.:

ś - sucharki , kawa

o - filet z kurczaka , troche sałatki , jedno chrupkie.

k - czereśnie , truskawki . ( troche ich dużo było przez cały dzień. ; | ) + sucharki .

 

Nie wiem ostatnio jakiś mam napad na te sucharki . ; D .

Komentarze

kolczykowadzungla dodaje również :) też mam wyrzuty sumienia ja zjem :(
13/06/2011 12:32:47
slimdown to, że nie schudnę 3 kg w 10dni to już wiem. to tylko marzenia. jak na razie chcę się tylko ograniczać ;))
13/06/2011 12:30:25
500kcal teraz tylko dieta na pierwszy miejscu. <3
13/06/2011 12:19:31
thin92 Trztymam kciuki za te 3 kg !
13/06/2011 10:52:52
ariaaaa oo 165 cm, to tak jak ja ;D
jaką masz figurę przy 63 kg? w miare dobrą czy raczej wyglądasz źle?
bo ja mam 59 kg i wyglądam jak kung-fu panda ;/
+dodaje ;)
wytrwałości!
13/06/2011 10:14:44
kolczykowadzungla też ciągle mi się tak wydaje
13/06/2011 8:33:38
otyyla Czeresnie <3 Uwielbiam je ! ;d
13/06/2011 7:53:20
slimdown też pragnę zrzucić 3 kilo w te 10dni, możliwe? z moim podjadaniem wątpię, ale ciągle mam nadzieje. UDA NAM SIĘ, musi.
masz świetny bilans ALE:
też kiedyś jak głupia wpieprzałam sucharki podczas odchudzania, do czasu...
pewnego dnia pewne farmaceutki powiedziały mi, że sucharki może i mają mało kalorii ale zawierają sporo węglowodanów, a węglowodany -> tłuszcze, więc sucharki zamieniają się w tłuszczyk i osadzają na oponce, wrr. od tamtego czasu nie zjadłam ani jednego.
dodaję ;)
12/06/2011 23:36:37
slimowata Mam to samo co Ty :D niech już dobije do 60 kg i bede happy, a potem niech spada do 55 :D

sucharki dobra rzecz :*
12/06/2011 22:31:22
500kcal ja przez 2 tygodnie muszę 5 kg. :O ale damy rade. :*
12/06/2011 22:26:11
dosycbyciagruba dasz radę! ; *
12/06/2011 22:05:08
55kgx3 ojej, niunia nie martw sie ! dasz radę te 3 kg schudnać ! :)
12/06/2011 21:48:44
alysa Ja muszę do końca roku też zgubić 3.. Więc witaj w klubie ;)
12/06/2011 21:48:37
jedendziennie musiałabyś mieć głodówkę ale po niej na bank będzie jojo
12/06/2011 21:09:36
osiagne40kg ja ostatnio jadlam same jajka i twarogi i przez 3 dni schudlam 3 kg wiec spokojnie cie rozumiem. sama chce szybko chudnac ale nie zawsze mi to wychodzi;]
12/06/2011 20:58:55
osiagne40kg wiem ja oprocz tych domowych sposobow ktore dzis zaczelam stosowac tez codziennie nakladam odzywki rozne.
12/06/2011 20:46:54
osiagne40kg uda Ci sie w 10 dni 3 kg:*
12/06/2011 20:44:48