Wygrywa ten kto ma określony cel
Dodano: 15 CZERWCA 2011
ajĆ.;)
ajĆ.;)
Cześć Wszystkim ;*.
Przeglądając fbl widzę,że dużo osób z Was prowadzi takie blogi gdzie opisuje jak się odchudza itd. No więc też bym chciała schudnąc i to bardzo , tym bardziej, iż mam motywację. -> chcę Jego !. Muszę mieć piękne ciało. A jak narazie to mam tłuszcz 
. Waże 75kg. wzrostu mam 163. wiem, wiem straszne to ... :( no ale mam nadzieję, że znajdę u Was wsparcie i lepsze motywacje. Szkoda, że wcześniej się już nie starałam. Często w szkole mówią "gruba" itd. .. Na zdjęciu niestety nie ja . Od jutra chcę zacząć MILK DIET co o tym myślicie ?
Komentarze
chudnac70
mam podobną wagę 70 kg przy 168 -.- , wierzę w Ciebie i powodzenia z całego serduszka ! ;*
22/07/2011 21:13:42
od56do50
he milk diet rządzi:D ale na razie nie rób takich skoków bo bd jojo ogranicz słodycze pieczywo białe tłuszcze staraj sie ograniczyć kcal i dużo ćwiczyć na pewno dasz rade Dodaje+ powodzenia!!:)
16/06/2011 18:37:37
smoothys
kolejna osoba, która naczytała się tych bzdur, jakich niektórzy wypisują. milk diet to wyniszczanie swojego organizmu, zacznij zmniejszać kalorie, ruszaj się i nie podjadaj, a pójdzie Ci łatwiej i szybciej niż myślisz ;)
16/06/2011 15:45:02
marzymisie55kg
milk diet = gdy o niej przeczytalam, przestraszylam sie! ja polecam Ci cwiczenia oraz ograniczanie slodyczy i kalorii :) :* dodaje : ***
15/06/2011 23:06:28
zdroweodchudzanie
hej;* moim zdaniem to nie za dobry pomysl na poczatek. musisz zaczas lajtowo i dopiero potem wprowadzac coraz wieksze ograniczenia. inaczej bedzie latwo o jojo;< a milk diet jest dosyc ostra. lepiej powoli chudnac niz potem miec dodatkowe kilogramy
15/06/2011 18:01:47
dalekodoperfekcji
podobno ta dieta działa. pierwszego dnia chudnie się 1kg. ; ) mamy taki sam wzrost, ja też chcę schudnąć. w następnej notce napiszę dokładniej. chłopak to bardzo dobra motywacja. trzymam za Ciebie kciuki! ;* dodaję.
15/06/2011 16:59:19
chcebycjego
wiesz.. jeszcze Go nie zdobyłam ale się chcę postarać.
15/06/2011 17:03:09
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcebycjego.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
