zaczynam.
prosze o pomoc.
mam 17 lat. wzrost 170, waga 60.
nie moge na siebie patrzec.
co ja z soba zrobilam ? :(
dzisiaj narazie taki bilans:
ś - herbata zielona
o - 460 kcal + herbata czerwona.
i troche cwiczylam ;)
chudego ;*
prosze o wsparcie!
jak by cos gg; 31742047
ide robic brzuszki bo obiecalam KOMUS ze dzisiaj bedzie 250.