Dzień pierwszy.
Śniadanie-
*1/4 bułki długiej, ciemnej z ziarnami - ok. 80 kcal,
(z łyżeczką masła- 36kcal, pół plastra Polędwicy Sopockiej ok. 12g- 20kcal, razem- 151kcal)
Obiad-
*Prawie cały brokuł- 65 kcal
*Garść fasolki szparagowej (gotowanej, samej) 100g- 27 kcal, razem- 92kcal
Inne-
*Lody "Inne"- 26 kcal
Razem- 269kcal
Póki co jest dobrze
Inni zdjęcia: ;) nacka89cwaMniłchas jako lekarstwo mnilchas:) nacka89cwa1481 akcentovaZ Klusią kagooolloZ Klusią kagooolloJa kagooolloZ myszą:* kagooolloJa kagooolloW mega parku kagooollo