TAKA BYĆ!!
Dodaję już posumowanie, bo już nic więcej dzsiaj nie wezmę do ust! Trochę przegięłam, ale co tam, spalę to dzisiaj, na pewno!
Bilans:
¶: 2chrupkie z twarożkiem + pomiodr + ogórek + kawa (2x37+0+2+5=83kcal)
II¶: 4ogórki kiszone + arbuz (4x15+20kcal=80kcal)
o: kapusta kiszona (50kcal) + bigos (100kcal)=150kcal
p: kilka ciasteczek :| (100kcal) + trochę więcej niż szklanka mleka 0,5% (100kcal) + paluszki :| (50kcal) = 250kcal
SUMA:
563 kcal.
o fuck -,-
jestem chyba przed okresem, bo mnie brzuch boli i mam tak± ochotę na słodkie, że przesada!
Dzisiaj na pewno będzie
-1h skakanki,
100 brzuszków,
-100 skłonow (po 50 do każdej nogi).
Więcej raczej nie, bo Mi¶ ok. 19.oo przyjedzie.
za mn± 2h mycia okien :D
1 dni do ważenia i mierzenia :>
2 dni do wyjazdu nad jezioro ;>