176 / 76...[66,8]...63...60...55
Dodano: 18 STYCZNIA 2012
robietodlasiebie
udanego spotkania w takim razie :-)
masz czarne włoski, tak? to czerwone paznokcie na pewno Ci pasują!:) też mam teraz takie :D
robietodlasiebie
cieszę się! :) :**
mam nadzieję, że damy radę. póki co jest mi ciężko (cholerne początki :P) ale jakoś sobie poradzimy :) też muszę namówić moją mamę na takie coś, na pewno się przyda i może w końcu przestanę zawyżać a potem się załamywać:D
a książka to "Motylki" Laurie Halse Anderson. dobrze się czyta, postaci naprawdę zapadają w pamięć, bardzo głębokie przeżycia wewnętrzne. :) główna bohaterka ma anoreksję, a jej przyjaciółka (o śmierci której dowiadujesz się już podczas czytania 1. strony) bulimię. mają po 19 lat.
:*
74,5
74,5
Cześć Kochane!
Dawno mnie tu nie było;/ pewnie część z Was już usunęła mnie ze znajomych...
Kiedyś sporo udało mi się schudnąć bo 10 kg w 1 i pół miesiąca.
Wracam by to powtórzyć i by te niechciane kg już nie wróciły...!
................................
Dzisiaj porząki w domku a później widzę się z moim P. :)
czy u Was też jest tak biało za oknem jak u mnie??;>
..............................
BILANS:600 / 600
Śniadanko : Muesli z jogurtem , kawa z mlekiem - 260 kcal
2 Śn: 2 jabłuszka <3 - 90 kcal
ob. lasagne z makaronem pełnoziarnistym, batonik muesli 250 kcal
...........................
Mam taki nowy nabytek ułatwiający mi lieczenie kalorii :)
A mianowicie wagę która ma wprowadzone 900 produktów i ich kaloryczność. Wystarczy położyć np. jabłuszko na nią, wbić odpowiedni kod i już po chwili wiesz ile kcal zamierzasz zjeść!:D
Komentarze
moucey
ano prawda.
Ojej, wróciłaś <3 Dawno Cię nie widziałam.
Ej, ej chcę taką wagę. Ponoć w lidlu są/ były.. cudo .
10 kg w 1,5 miesiąca wróciło? :<
ŚNIEEEEEEEG ! :D
Ojej, wróciłaś <3 Dawno Cię nie widziałam.
Ej, ej chcę taką wagę. Ponoć w lidlu są/ były.. cudo .
10 kg w 1,5 miesiąca wróciło? :<
ŚNIEEEEEEEG ! :D
18/01/2012 22:29:13
~kreacjaduszy
Nie pamiętam ile jadłam, ale jakieś 300-400.
Najwięcej ważyłam 72 kg.
Najwięcej ważyłam 72 kg.
18/01/2012 22:43:00
takajakchce
Niby tak, trochę już zrzuciłam. :) Aa pamiętam, jak w wakacje szybo Ci z tym poszło. :) Teraz też się uda. :)
18/01/2012 22:31:44
takajakchce
O, to smacznie jadłaś. :) Cel? Myślę, że 53 kg by mi wystarczyło, ale wysportowane 53. <3 A Ty?
18/01/2012 22:27:26
robietodlasiebie
udanego spotkania w takim razie :-) masz czarne włoski, tak? to czerwone paznokcie na pewno Ci pasują!:) też mam teraz takie :D
18/01/2012 16:06:30
robietodlasiebie
cieszę się! :) :** mam nadzieję, że damy radę. póki co jest mi ciężko (cholerne początki :P) ale jakoś sobie poradzimy :) też muszę namówić moją mamę na takie coś, na pewno się przyda i może w końcu przestanę zawyżać a potem się załamywać:D
a książka to "Motylki" Laurie Halse Anderson. dobrze się czyta, postaci naprawdę zapadają w pamięć, bardzo głębokie przeżycia wewnętrzne. :) główna bohaterka ma anoreksję, a jej przyjaciółka (o śmierci której dowiadujesz się już podczas czytania 1. strony) bulimię. mają po 19 lat.
:*
18/01/2012 15:57:41
mambycszczupla
przyłączam się do pytania :)
18/01/2012 15:07:14
charlotteczka
coś koło 50 zł ;))
18/01/2012 15:51:31
