70kg --> 60 kg /165 cm
Dodano: 14 KWIETNIA 2012
3 dzień diety
3 dzień diety
Przepraszam ,że wczoraj nie dodałam bilansu , ale wróciłam późno i tak jakoś wyszło.
Jestem z niego strasznie niezadowolona , ponieważ byłam u przyjaciół ;/
ale powiem wam co zjadłam ;D
I śń.-płatki (200)
II sń.-jabłko(26)
o.-fasolka po bretońsku (165)
płatki(250)
trochę czipsów i coli(naprawdę nie dużo)
kilka cistek czekoladowych
ćwiczenia :
duuuużo spaceru :D
no wiecie spacery z przyjaciółmi ;))
szkoda ,że zjadłam te słodyczei do tego to jest dopiero mój 3 dzień diety ;c
no ale trudno ;c
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
niezaliczony
zaliczony
Informacje o cel60kilo
Inni zdjęcia: Dzwoniec jerklufoto... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
