Dzisiejszy dzień zleciał mi bardzo szybko. Musze zacząć jeszcze więciej się ruszać zmobilizować, uświadomić sobie że ćwiczenia to ponad połowa sukcesu.
Do wakacji zostało jeszcze 30 dni DAMY RADE
bilans
I serek +musli około 130 kcal
II sałatka około150 kcal
III serek + musli około 130
IV serek + musli około 130 kcal
razem około 550 /1000
aktywność
ewa chodakowska skalpel
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
trzymajcie za mnie kciuki