Mam czasami wrażenie , że niektórym osobom głowa służy tylko jako element dekoracyjny. yoo !

10 dzień diety!

Podziwiam samą siebie za upór który mam w sobie.

Jeszcze miesiąc temu (gdyby mi ktoś powiedział) :

dasz radę , kto jak nie Ty.

Powiedziała bym : kto jak kto , ale napewno nie ja.

A tu taka niespodzianka. 4 kilo mniej ! 9 dzień A6W.

Dieta , dieta , dieta.

W lodówce , aż się roi od zdrowych produktów:

jogurty naturalne , warzywa itp.

I teraz mogę powiedzieć:

Czuję się ze sobą dobrze , mam więcej energi , czuję się atrakcyja ( w końcu).

Kiedy zakończę moją przemianę,

wstawię fot.

Trzymajcie się.

+ więcej wiary w siebie. Nie dajcie sobie wmówić , że się nie da, że i tak wymiękniesz.

Nie ! Jeśli w to uwierzysz i dasz z siebie wszystko. Uwierz , że można.

Wszystko siedzi w głowie. Stań przed lustrem i powiedź : mogę , chce , dam radę !