Photoblog.pl

Załóż konto

ODCHUDZAMY SIĘ RAZEM : ) 

2012/07/29   

BLAIR

« następne   poprzednie »
BLAIR
Powiększenie

hej to my Blair & Serena :)

Będziemy takie drobniutke i malutkie <3

Zaczynamy od początku, bo mimo, że miałyśmy się wziąć w garść, to nie dajemy rady.

Od jutra pełen wycisk.

 

Nasz plan:

  • max 800 kcal (po wakacjach, zwiększamy do 1000)
  • codzinnie ćwiczenia
  • duuuuuużo wody i zielonej herbatki
  • 0 słodyczy
  • 0 białego pieczywa
  • 0 tłustego
  • dużo warzyw i owoców

 

Uda nam się? Nie ma wyjścia, musi się udać. Nie ma ze nie chce mi się. Jedynie czego chcemy to ładnej figury!


18 komentarzy
kasia77010 - 31/07/2012 12:45:35
powodzenia:* na pewno sie wam uda ,a jedno zawalenia to nie tragedia:)
blairxserena - 31/07/2012 18:18:47
tu Blair. Z mojej strony to nie było jedne zawalenie, zawalam codzinnie od 3 miesiecy

beautyforlife  - 30/07/2012 12:05:02
powodzenia ja mam takie same postanowienia tylko max 500 kcal
dacie rade ! <3
blairxserena - 30/07/2012 21:29:17
to powodzenia :)

jestestymcojesz  - 30/07/2012 6:20:27
powodzenia :)
blairxserena - 30/07/2012 9:51:37
dziekujemy :)

skinnybowie  - 29/07/2012 21:19:45
trzymam kciuki ;-)!
blairxserena - 29/07/2012 21:59:48
dziekujemy : )

wazyc50  - 29/07/2012 20:37:46
daacie rade ! :) jesteśmy z Wami <3
blairxserena - 29/07/2012 21:59:42
dziekujemy! ;d

valerie666  - 29/07/2012 20:24:23
o, Kasia T., miło :)
Powodzenia w planie, na pewno się uda, skoro tak piszecie :)
blairxserena - 29/07/2012 21:59:25
jest chudziutka <3 chociaz twarz ma przecietna ;p
dziekujemy, musi sie udac :)

proana16  - 29/07/2012 20:23:37
Dacie rade dziewczyny :d
blairxserena - 29/07/2012 21:59:06
damy, damy ;d

xmojcelx  - 29/07/2012 20:19:22
powodzenia po raz kolejny. ; )
blairxserena - 29/07/2012 21:59:01
dziekujemy :)

halooo  - 29/07/2012 20:15:08
powodzenia ;)
blairxserena - 29/07/2012 20:15:45
dziękujemy :)

Najnowsze wpisy

SERENA

 

SERENA

 

Wpis blairxserena

 

SERENA

 

SERENA

 

SERENA

 

SERENA

 

BLAIR

 

Wszystkie wpisy