Moja waga z dziś.
Miałam się zważyć i dodać fotę w poniedziałek, ale internet mi padł i dopiero teraz mi go naprawili.
Nie mogłam robić bilansu, no ale cóż... Waga spadła ;)
Oznacze to jako dzień 8. Dzień ósmy bilansu.
Ok, więc bilans:
0,5 kawa (70)
0,3 herbata (20)
kanapka z serem (200?)
0,3 woda (0)
owsianka (300)
0,3 sok (150)
wafel ryżowy (27)
tost (300)
0,5 woda (0)
RAZEM: 1067 kcal
płyny: 1,9 l