56, 55, [54], 53, 52 .... 45!
Dodano: 21 STYCZNIA 2011
p-p-p-erfekt. / DAY 1.
p-p-p-erfekt. / DAY 1.
cześć, jak widać jestem tu nowa. dużo razy odwiedzałam wiele blogów, o tematyce diet i odchudzania, pomyślałam, że dobrym pomysłem jak i motywacją będzie stworzenie takiego konta. a więc przy wzroście 167 ważę 54,8 kg. nie jestem zadowolona. może pomyślicie, że to dobra waga. może i dobra? ale nie dla mnie. CEL : >45. + dzisiaj zaczęłam stosować dietę skinny girl. myślę, że coś da :3.
Bilans :
ś : płatki + mandarynka = 150 kcal.
2ś : mandarynka = 42 kcal.
o : ziemniaki + buraczki + kotlet = 193
k : -
= 385 kcal.
a max na dziś. to 400. jakoś się zmieściłam. do jutra. :*
Komentarze
45kilogramow
yeeeah ;d nawet nie wiem ile maja kcal ale to najmniej kaloryczna rzecz z mojego sklepiku szkolnego xd
też dodam ;d
też dodam ;d
21/01/2011 22:26:29
