1 2 3 4 5 6 7 8 9 10...16
Dodano: 12 LIPCA 2012
59.
59.
Witajcie Kochane. :)
Jutro już 60 dzień zmagań z moimi zbędnymi kilogramami ! jak to szybko minęło :)
Dzisiaj nie mogłam ani pobiegać , ani też jeździć rowerem - te ulewy są rozbrajające.
fitnessy +mleko
4 x wafel ryżowy
kurczak z warzywami(kukurydza,brokuły,kalafior,fasolka itp)
fitnessy +mleko
kubuś
batonik fitness
Ćw.
500 skakanka
200 skośnych brzuszków
200 półbrzuszków
Płyny:
1,5l
Komentarze
idiotkoschudnij
Cześć , ta czytam twoje wpisy i wydajesz się być fajna. Dodałam Cię ale czy mogłam liczyć na twoje porady? Wiesz co moge robić czego nie .. jestem na diecie dopiero drugi dzień i jednak jakieś wsparcie by Cię przydało choćby nawet do walki , żeby wytrwać.
Przepraszam za tak długi komentarz.
Przepraszam za tak długi komentarz.
05/09/2012 19:35:27
muszeschudnac10kilo
baaardzo dawno mnie nie było, weszłam sobie na twojego bloga, patrzę a ty już prawie 9kilo za sobą! gratuluję i tak trzymaj!:*
27/07/2012 14:43:52
schudnacduzo
wyglada smacznie i pewnie takie bylo+zdrowe :P osz ty, tez jestem ze Szczecina :)
13/07/2012 0:01:56
Informacje o bethinner21
Inni zdjęcia: :* patki91gdPodobny ? raffaelloJeszcze Panna purpleblaack... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
