Quod me nutrit, me destruit
Dodano: 6 GRUDNIA 2010
od dzisiaj zaczynam po raz drugi, mam nadzieje , że photoblog mi pomoże wytrwać, dojść do upragnionej wagi..
czerwona nitka na nadgarstku - jestem silna, będe chuda ; obejrzne mnóstwo zdjęć wychudzonych modelek - będe taka sama, one są przepiękne.
wzrost : 171 cm
waga: 56 kg
mierzone wcześniej 2 miesiące temu, poprawię później:
Biust : 81
Talia: 66
Biodra : 86
rady, dobre i sprawdzone diety ? piszcie.
Komentarze
heartkiller6
moim zdaniem dobrze wazysz.. ale skoro chcesz mniej to moze dieta 500 kcal +cwiczenia?
07/12/2010 7:58:36
moreless
Dodaję :*
A cóż by Ci poradzić... Dużo ćwiczeń :) Najlepiej jeść wtedy, gdy odczuwa się głód, o stałych godzinach, wtedy ładnie się metabolizm kształtuje :*
A cóż by Ci poradzić... Dużo ćwiczeń :) Najlepiej jeść wtedy, gdy odczuwa się głód, o stałych godzinach, wtedy ładnie się metabolizm kształtuje :*
06/12/2010 23:39:40
allforsale
ok, to twój wybór :P w takim razie powodzenia ! bedziemy się wspierać ;)
06/12/2010 22:11:46
lekka
szczerze mówiąc ja też chciałabym mieć taki codziennie. Dzisiaj był jakiś wyjątek-pozytywna energia, zwykle jej nie mam xd...
06/12/2010 22:03:08
allforsale
3-4kg u ciebie to jest max co możesz schudnąć. więcej nie polecam ;)
;*
;*
06/12/2010 22:01:09
