Pain is Momentary,Glory is 4ever
Dodano: 30 CZERWCA 2010
jest 16, a ja zjadłam póki co serek wiejski :)
z tym, że mam dylemat...
idę dziś na imprezę i chciałabym wypić jakikolwiek alkohol... chyba już nie umiem się bez niego bawić...
myślałam o dwóch piwach, wtedy by było łącznie ok 700kcal na dziś... trochę bym wytańczyła...
a jeśli nie, to zjem drugi serek, wtedy zamknę się w 400...
z tym, ze podejrzewam, że będzie tak, że i tak z jedno sobie machnę;//
nie wiem, co mam robić, pomocy...
Komentarze
wezschudnij
hmm wypij jedno piwko! zjadłaś tylko serek wiec śmiało możesz sobie na 1 pozwolic, przynajmniej ja tak robie albo jem malo, a potem piwko albo nie ma piwka jak zjem wiecej niz powinnam.
czy dobrze wygladam, a wiesz mogłabym powiedziec, ze jest ok chodz ze swoich ud nie jestem zadowolona. teraz jestem taka nie proporcjonalna naprawde. ale to sie zmieni. jest 50kg na wadze wiec jeszcze 5kg i mysle, ze bedzie idealnie ;) pamietaj nie jedz po 18 a na kolacyjke owoce lub jakieś warzywko, np salatke jakąś. ja jadłam przez tydzien tak śniadanie: kawa z mlekiem, obiad: sałatka plus jeszcze coś, zeby sie zmiescic w 400kcal, kolacja: owoc. i schudłam 4kg, oczywiscie do tego cwiczenia.
wybrobuj! ;* <3
czy dobrze wygladam, a wiesz mogłabym powiedziec, ze jest ok chodz ze swoich ud nie jestem zadowolona. teraz jestem taka nie proporcjonalna naprawde. ale to sie zmieni. jest 50kg na wadze wiec jeszcze 5kg i mysle, ze bedzie idealnie ;) pamietaj nie jedz po 18 a na kolacyjke owoce lub jakieś warzywko, np salatke jakąś. ja jadłam przez tydzien tak śniadanie: kawa z mlekiem, obiad: sałatka plus jeszcze coś, zeby sie zmiescic w 400kcal, kolacja: owoc. i schudłam 4kg, oczywiscie do tego cwiczenia.
wybrobuj! ;* <3
07/07/2010 9:20:52
mythin
ja bym się nie przejmowała kaloriami w piwie, bo większość ich wysikasz podobnie jak w przypadku innych płynów : )
02/07/2010 17:11:17
greentee
ja pije czy na diecie jestem czy tez nie, nie potrafię sobie odmówić. ; D Zawsze można wypić senes przecież.
01/07/2010 13:35:02
~fouryouana
na imprezach najlepiej pić wódke bo ma 50 kcal w jednym kieliszku, a piwo ma 250 kcal, więc za miast piwa można wypić 5 kieliszków wódki i wyjdzie na to samo xD a ze względu na to, że wódka jest mocna możesz się trochę wstawić oszczędzając kcal :D
01/07/2010 11:56:22
milionkg
nie przejmuj się piwem, pij ile chcesz w koncu i tak je wysikasz ;D a poza tym czytałam gdzieś, że od piwa sie tyje dopiero wtedy kiedy do niego zagryzasz, a jeżeli pijszesz 'czyste piwo' bez przegryzek to mysle, że nie powinnas patrzyc na te kalorie, ja tak robie, nie odbieraj sobie przyjemności przez odchudzanie. POWODZENIA! ;*
01/07/2010 11:39:37
bylemniej
też lubie Redd'sy , zawsze mnie to ciekawiło ile mają kcal xD
powodzenia;*
powodzenia;*
01/07/2010 8:34:33
vitaa
hehehe, przynajmniej bedziesz sie dobrze bawic, chyba, ze po pijaku lezysz nieprzytomna, to nie radze za duzo pic ;D ja zjadlam troche wiecej niz planowalam, bo kolo 400 kcal, ale wyproznilam sie ladnie troszka spalilam, wiec stwierdzam, ze moge sobie pozwolic :D
30/06/2010 18:52:05
motylek94
Wiesz ile kcal ma redd's xD bo ja je kocham i właśnie zastanawiam się ile on ma kcal ? :)
30/06/2010 16:40:50
