Dodano: 3 LISTOPADA 2013
myślałam, że ten weekend będzie super.
wczoraj byłam na imprezie, wypiłam 2 drinki, ale wytańczyłam to ;)
wchodząc rano na wagę byłam mile zaskoczona.
jednak dziś dopadła mnie chęć słodkości - 2 trufle, wafelek w czekoladzie 2 pączki ;O
chyba mnie poopierdoliło do końca ...
właśnie wypiłam trochę wina - niby na lepsze trawienie.. i teraz trochę ćwiczę [ dawno tego nie robiłam. ]
mam tydzień, ewentualnie 2 by zaskoczyć mojego S, choć trochę swoim wyglądem.
co u Was słychać?
znacie jakieś dobre sposoby na zabicie głodu i coś na boczki i oponke ?
co sądzicie o paleniu podczas diety ?
Komentarze
motivatiion
ja biorę błonnik w tabletkach , przyśpiesza metabolizm jak i likwiduję głód .,.. oraz normalny błonnik 'płątki; na mleko tez są super i nisko bardzo nisko kaloryczne, albo po prostu pij wode albo zieloną herbatkę:**
04/11/2013 11:57:21
bepeerfeect
zieloną to ja piję kilka razy dziennie . ;)
04/11/2013 12:01:41
xxcosdlaciebiexx
palenie moim zdaniem odstawic, u mnie niciekawie, a S zaskoczysz , zobaczysz ;)
03/11/2013 21:12:02
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 11
bepeerfeect
też się denerwuję, płaczę tak samo jak teraz.
ale cholernie chcę być szczupła, nie chcę by ludzie na mnie patrzyli tak jak teraz patrzą.
chciałabym by byli zaskoczeni moją przemianą.. chcę osiągnąć mój idealny cel [ na chwilę obecną ] 49-50 kg. czyli muszę poradzić sobie jeszcze z 5 i nie mam pojęcia jak to zrobić..
ale cholernie chcę być szczupła, nie chcę by ludzie na mnie patrzyli tak jak teraz patrzą.
chciałabym by byli zaskoczeni moją przemianą.. chcę osiągnąć mój idealny cel [ na chwilę obecną ] 49-50 kg. czyli muszę poradzić sobie jeszcze z 5 i nie mam pojęcia jak to zrobić..
03/11/2013 21:22:21
xxcosdlaciebiexx
kochana tylko z piecioma? ja mam 57, 3..
ale nie daze do wagi, nie potzrebne mi to.
Chce brzuch , nogi , i dupe, ale takie zeby bylo czego zazdroscic a nie to co jest teraz..
Pozal , pozaluj, eh.
ale nie daze do wagi, nie potzrebne mi to.
Chce brzuch , nogi , i dupe, ale takie zeby bylo czego zazdroscic a nie to co jest teraz..
Pozal , pozaluj, eh.
03/11/2013 21:26:00
bepeerfeect
dla mnie 5 to cholernie dużo wysiłku i roboty. :O
jeśli osiągnę wagę zacznę modelować - co oczywiście jest mało prawdopodobne z moim podejściem. o.O
jeśli osiągnę wagę zacznę modelować - co oczywiście jest mało prawdopodobne z moim podejściem. o.O
03/11/2013 21:28:54
bepeerfeect
jakoś..
03/11/2013 21:39:33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bepeerfeect.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
