photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. bedechudadowakacji
Ważne!

Zdjęcie widoczne dla użytkowników posiadających konto PRO

Kup konto PRO
Dodane 19 MARCA 2014
1154
Dodano: 19 MARCA 2014

przesadziłam. otóż: zerwałam sobie mięsień pośladkowy i naderwałam mięsień uda. do tego mam zapalenie oskrzeli.. 
6h w szpitalu, zero aktywności fizycznej przez 3miesiące. 
uczcie się na moim błędzie... jeżeli boli Was coś przy wykonaniu ćwiczenia, to czas odpuścić. ja to zlekceważyłam. 
nawet nie pytajcie, czy boli, bo od poniedziałkowego wieczoru NAPIEPRZA. zastrzyki przeciwbólowe nic nie dały. 
jak się lepiej poczuję, to będę robić ramiona, plecy i brzuch. 
uważajcie na siebie. 

Komentarze

wymarzone58 co ty zes wyprawiala?! :<
20/03/2014 13:41:19
bedechudadowakacji bolało mnie przy ćwiczeniu pupy, bo się nie rozgrzałam po kilku dniach przerwy.. bolało mnie i robiłam dalej.. a potem nie mogłam nawet wstać.
21/03/2014 12:09:12
wymarzone58 :< zrowka chudzinko;**
21/03/2014 13:17:30
franciss coś ty robiła, że naderwałaś sobie te mięśnie? :o zdrowiej, jak najszybciej!
20/03/2014 19:18:21
bedechudadowakacji bolało mnie przy ćwiczeniu pupy, bo się nie rozgrzałam po kilku dniach przerwy.. bolało mnie i robiłam dalej.. a potem nie mogłam nawet wstać.
21/03/2014 12:08:59
perfectbodyx3 Trzymaj się :*
20/03/2014 20:58:49
slimforever Jej.. trzymaj się i wracaj do zdrowia!
20/03/2014 20:09:08
chcewygladacdobrze jej :( przykro mi... duzo zdrowia zycze!:*
20/03/2014 18:46:51
iwillslimprincess o matko! : OO
TRZYMAJ SIĘ SŁOŃCE! <33333333333333333
20/03/2014 18:31:56
behappyandhealthy Wracaj do zdrowia :* :(
20/03/2014 17:44:21
chlo jeny. :o ale mnie przeraziłaś. :c trzymaj się. :*
20/03/2014 17:29:05
perfectbody97 ooo matko, współczuję! :C
20/03/2014 16:52:44
beskinnybehappy55 Jej, szybkiego powrotu do zdrowia. Wszystkie trzymamy za to kciuki! :)
20/03/2014 14:52:56
uniilose Ojeju :( wracaj szybko do zdrowia :*
20/03/2014 11:33:09
marzenie52kg O kurczę. Współczuję. Wracaj do zdrowia !
20/03/2014 10:30:40
wikaiala ajj nie ciekawie :/ wracaj szybko do zdrówka!
20/03/2014 10:16:14
justysq129 O kurczę to wesoło nie jest.. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia <3<3 Trzymaj się tam kochana:*
20/03/2014 9:33:32
alcoholicsdiary jejku ;( współczuję Ci kochana
20/03/2014 8:18:54
wilczek18 Zdrowiej kochana!!! <3
Mam nadzieję że szybko przestanie boleć :*
20/03/2014 8:00:22
chcebycchuda96 Biedna ;c
Szybkiego powrotu do zdrowia ! ;*
20/03/2014 7:46:41
iwillbeperfectyolo o jezu.. współczuję, 3 miesiące aż bez ćwiczen ;/
zdrowiej<3
20/03/2014 7:10:05
healthystrong Biedactwo.. Nie dałabym rady 3 miesiące :/
20/03/2014 5:36:08
summerslim szybkiego powrotu do zdrowia i ćwiczeń biedactwo :*
19/03/2014 23:21:30
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika bedechudadowakacji.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
3/1 2/1 1/1 2luty moje zdjęcie wracam Wpis bedechudadowakacji Wpis bedechudadowakacji Wpis bedechudadowakacji Wpis bedechudadowakacji Wszystkie wpisy

Informacje o bedechudadowakacji

  • Konto założone: 10.04.2012
  • Ostatnio online: 16.02.2015

Inni zdjęcia: Ja nacka89cwaZamek patrusia1991gdPrzydrożnie. ezekh114;) patrusia1991gd1545 akcentovaWiatr svartig4ldur... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24