Dodano: 12 PAŹDZIERNIKA 2013
wyzwanie dzień pierwszy
wyzwanie dzień pierwszy
hej kochane, jak tam u Was?
ja spędziłam czwartek w Toruniu, a wczorajszy CAŁY dzień z misiem. cudownie.
jednak od dziś, nie od poniedziałku zaczynam swoje wyzwanie, które sama ułożyłam na brzuch. trwa 30 dni.
proszę, życzcie mi wytrwałości :)
ćwiczenia z wyzwania (dzień pierwszy) :
25 brzuszków
25 brzuszków skośnych
25 mountain climbers
25 unoszeń nóg w pozycji leżącej (na boku)
25 nożyce
instagram tumblr motywacja
Komentarze
thinfemininity
Dziękuję kochana <3 :*
No i genialne te ćwiczenia ;) <3 powodzenia myszko ;*
A o ile codziennie zwiększasz powtórzeń ? o 5 ?
No i genialne te ćwiczenia ;) <3 powodzenia myszko ;*
A o ile codziennie zwiększasz powtórzeń ? o 5 ?
12/10/2013 11:39:14
bedechudadowakacji
tak, będę zwiększać o 5 i co tydzień o jedną serię więcej :)
12/10/2013 11:44:07
chudnedowakacji
Zazdroszczę całego dnia z chłopakiem. :3 i ja do Torunia wybieram się na wycieczkę na 3 dni pod koniec października haha :D
Powodzenia w wyzwaniu kochana :*
Powodzenia w wyzwaniu kochana :*
12/10/2013 11:31:37
bedechudadowakacji
Toruń jest piękny :D strasznie mi się podobało. miłej wycieczki :)
i dziękuję<3
i dziękuję<3
12/10/2013 11:38:23
chudnedowakacji
No właśnie w Toruniu jeszcze tak na dłużej, żeby pozwiedzać itd nie byłam także mega się cieszę. ;) Dziękuję bardzo <3
12/10/2013 11:39:24
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bedechudadowakacji.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o bedechudadowakacji
Inni zdjęcia: Hejooo patusiax395Kopciuszek jerklufoto1467 akcentovaJa pati991Podniebna gastronomia elmar;( najprawdopodobniejnieNad morzem pati991Kolonia Sady bluebird11izi toujourspur:) dorcia2700
