75 - - [ 64 ] - - 60 -- 55/164cm
Dodano: 10 GRUDNIA 2011
;*
cześć kwiatuszki ;* chora jestem!
nienienie! Chorobo odeejdź :<
a dzisiaj sobota, tata przyjechał na wekeeend
z niemiec, i jak co tydzień przywiózł 2324243434 słodyczy ;<
czekolady, marcepany, batoniki, żelki<3
ale powiem wam, ze schowałam sobie je do szafki
i nie ciągnie mnie wgl, :)
od Poniedziałku do maja, mam ciężką dietę, duzo ćwiczeń,
raz na tydzień coś słodkiego, duzo owoców i warzyw,
zeroo makaronów, ziemniaków i chleba!
mało tłustych i mało dużo kalorycznych rzeczy!
i duuuzzo wody!
Trzymajcie się chudzinki <3
Komentarze
wygram
wymarzonecele
Hej <3
Właśne zaczynam moja droge z wymarzonymi celami :)
Zapraszam do komentowania jak i dodania do znajomych :*
Właśne zaczynam moja droge z wymarzonymi celami :)
Zapraszam do komentowania jak i dodania do znajomych :*
10/12/2011 13:42:23
anomaliedance
powodzenia w tygodniu. a weekend ma tylko 2 dni dasz rade i się nie oprzesz pokusą =)
10/12/2011 15:47:26
bedechuda15
dałam radę! dzisiaj jeszcze weekend, ale jest dobrze! ; *
dziękuję ;*
dziękuję ;*
11/12/2011 12:32:38
panthher
Ziemniaki same w sobie nie są tuczące - o ile nie polewa się ich jakimis tlustymi sosami. Makaron czy ciemny chleb raz na jakiś czas tez Ci nie zaszkodzi, a wprowadzi w Twoją dietę trochę dodatkowych skladników.
10/12/2011 13:10:50
