Dodano: 29 STYCZNIA 2013
bdfestchuda
a no dzięki ;)) ; ** to zaczne od poniedziałku .. no u mnie ferie sie 11 lutego zaczynają ;).
Hej powiedzcie mi co mam zrobic,doradzcie mi!
Chce zacząć diete od 1lutego..no ale w sobote obchodzimy urodziny mojego taty no i jedznie! ciasta itp.
Nie wiem czy zacząc po czy juz przed? no i tak samo zaczynają sie ferie, i będą % .. co ma duzo kalori.
Czy picie jest łatwiej spalic od jedznia? czy zaszkodzi mi te picie bardzo?
prosze o pomoc i wsparcie ;*
?
Komentarze
marzeo46kg
moim zdaniem powinnaś zacząć po imprezie taty, czyli najlepiej w poniedziałek, fajnie gdybyś piła % jak najmniej bo to zatrzymuje wodę w organizmie, dodatkowe centymetry, może nawet cellulit. Nie polecam. Za to polecam dużo wody, częste posiłki w malych ilościach i dużo ćwiczeń fiz. Na moim profilu możesz zobaczyć jakie ja robię ćwiczenia z youtube - bardzo pomagają i będę je polecać do upadłego :) A Tobie zazdroszcze ferii (ja mam dopiero za 2 tyg.), życzę powodzenia i trzymam kciuki! :* :)
29/01/2013 20:05:38
bdfestchuda
a no dzięki ;)) ; ** to zaczne od poniedziałku .. no u mnie ferie sie 11 lutego zaczynają ;).
31/01/2013 13:56:53
marzeo46kg
u mnie też :)
02/02/2013 16:54:09
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bdfestchuda.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
