wczorajszy cheat meal na kolacje: makaron pelnoziarnisty, truskawki, smietanka sojowa i ksylitol.
ale truskawki z kazdym dniem niestety coraz gorsze.
od jakiegos czasu probuje ograniczyc/wyeliminowac sól ale to jakas porazka. bez soli wszystko smakuje jak tektura.
mam goraczke, wymiotue od rana- no to czas do pracy....