Dodano: 12 LISTOPADA 2015
dolphin
powodzenia więc :)
Muszę się przyznać, że trochę się opuściłam w treningach...
przez grypę żołądkową, która trzymała mnie tydzień.
Powoli wracam do treningów a dziś nawet mam zamiar iść pobiegać ;)
Chciałabym za rok wystartować 11 listopada razem z bratem...
nienawidzę biegać ale chcę spróbować ;)
miłego dnia!
Komentarze
peruner
https://www.youtube.com/watch?v=W6O0-okZlj0 heh a to moja forma spedzania czasu wolnego
14/11/2015 9:44:03
gienekwichura
Nabudowałaś tej masy mięśniowej.
U mnie jest podobnie z udami.
Teraz mam problem spodnie 3-4 pary
2 razy w roku do wymiany przetarte w kroku.
Przegiąłem w młodości z ćwiczeniem
a to już nie do cofnięcia
U mnie jest podobnie z udami.
Teraz mam problem spodnie 3-4 pary
2 razy w roku do wymiany przetarte w kroku.
Przegiąłem w młodości z ćwiczeniem
a to już nie do cofnięcia
13/11/2015 18:03:47
agnieszkaradtke
Też mam ten problem ze spodniami. Ważne, że dobrze czujemy się we własnym ciele ;)
13/11/2015 18:33:36
wonderfulifee
Moje ostatnie regularne bieganie ( oprócz tych na przystanki :) ) było chyba 4 lata temu :-)
12/11/2015 15:56:27
agnieszkaradtke
muszę dobrze rozgrzać kostki bo zawsze gdy np. przebiegam przez ulicę to jest masakra.... jakby mi się łamały... :D
12/11/2015 16:42:10
filuterna
Widzę, że jest moc ? :) Bieganie jest oki, pod warunkiem że zapomnisz że biegniesz i nogi same będą Cię niosły :) Można wtedy przemyśleć wiele spraw ;)
12/11/2015 16:28:41
agnieszkaradtke
mocy ostatnio brak ale wracam powolutku ;)
wrzucam Queen'a na mp3 i zaraz lecę ;D
wrzucam Queen'a na mp3 i zaraz lecę ;D
12/11/2015 16:40:20
agnieszkaradtke
masa już jest - zresztą widać :D też lubię rower, rolki... ale chcę spróbować też biegania ;)
12/11/2015 15:52:32
dolphin
powodzenia więc :)
12/11/2015 15:52:41
