79 , 78 , 77 , (76 ), 75 .... 

         Hej wszystkim ? Jak tam wam minął dzień?

      Bo u mnie bardzo fajnie spędzony z najwspanialszą rodziną na świecie < 3

        Dzisiaj rano postanowiłam od tygodnia stanąć na wage. I odziwo mojemu zaskoczeniu nie przytyłam.

        Wręcz odwrotnie schudłam całe 3 kg. Wierzycie? Bo ja nie ; ) Jednak cuda się zdażają i oby tak dalej ; )

        Zrobiłam wczoraj wieczorem mase ćwiczeń na brzuch, nogi i talie, a wstając dzisiaj rano moje nogi i

       brzuch były całe obolałe ; ) ale czego nie zrobi się dla wyglądu ; ) Nawet mój wspaniały mężczyzna, który

      był przeciwny mojemu odchudzaniu, dzięki moim długim wykładom na temat tego jak chcem wyglądać,

       zrozumiał, że nic innego mu nie pozostało i zaczął mnie wspierać i nawet razem mamy zamiar zacząć

     chodzić na basen i siłownie < 3

          Bilans na dziś :

         ś :  nic .

         o :  pół torebki ryżu + marchewka z bułką tartą + 3 ogórki korniszone.

      deser : batonik zbożowy.

         k : mam nadzieje, że nic a w razie czego jabłko, lub inny owoc.