2.

im dłużej oglądam ten telewizor, tym bardziej utrzymuje się w przekonaniu, że żyje w kraju debili. chociaż .. w zasadzie nie wiem, dlaczego mnie to jeszcze dziwi. przecież każdy z nas to idiota w idiotycznym miemaniu innego idioty.. toteż koło się zamyka i tak jak mówię .. nikt przed światowym idiotyzmem się nie uchroni.
   beznadzieja. mam ochotę kogoś rozszarpać.

 
~ dwa plastry hałki z masłem pudding - 50g

` melB na dupe i nogi a w zasadzie tylko pierwsze ćwiczenia x 50
   + 30 przysiadów
~ garstka makaronu i sos do spaghetti
` melB na dupe i nogi a w zasadzie tylko pierwsze ćwiczenia x 50
   + 30 przysiadów
~ dwa wafle ryżowe banan i jogurt naturalny.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 53 55 56 57 58 59 60
61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 73 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 85 86 88 89 90!

1 kwietnia  zaczynam odliczanie