Powiem tak, dzisiaj okej, ale zjadłam za dużo.. z 950 kalorii bedzie...
i tak powiedziałam sobie ze mogę jeść do 1000 ale jakoś meczy mnie to że zjadłam tyle chociaż w normie..
Chciałam dzisiaj iść biegać no ale nie wyszło, bieganie bedzie w week.
Zaraz idę ćwiczyć wiec bedzie dobrze i coś spalę.
Od wczoraj zeszło mi z wagi 1,1kg :)
Jest ok.
zaliczony
dobrze ale mogłoby być lepiej
niezaliczony
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21]
[22] [23] [24] [25] [26] [26] [28] 29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40]