Dodano: 7 KWIETNIA 2013
...
...
Hmm.. no to tak. Kiedyś (pare miesięcy temu) byłam szczupła! no.. szczupła jak szczupła.. odpowiadało mi moje ciało, było wszystko ok. Odkąd poszłam do nowej szkoły przytyłam, w cholerę! ;( . Wtedy ważyłam 55, teraz ważę 79.. nie wiem co się ze mną dzieje.. ciągle chce mi się jeść. kurde, nienawidze siebie, swojego ciała.. i ciągle śpie.. próbowałam robić A6W ale jakoś nie miałam żadnej motywacji z żadnej strony i odpuszczałam po 3 dniach. czuje się okropnie.. wszystko jest na mnie za małe. Stojąc obok koleżanek czuje się jak jakiś jebany grubas, nawet jeśli ktoś jest większy, szerszy odemnie.. obecnie chciałabym zmienić wszystko! Nawet cycki! I mam 168 cm wzrostu (+ OKROPNE BOCZKI) !!!
Moje wymiary:
UDO : 59
TALIA : 79
CYCKI : 96
RĘKA : 29
Mam nadzieje, że poda mi ktoś jakieś fajne ćwiczenia na brzuch, boczki, nogi i ręce.. proszę!
A i wie ktoś jak schudnąć na twarzy?
*pewnie nikt tu nie zaglądnie ale jeśli, to proszę o pomoc! z góry dzięki :*
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 9
0ja0chce0mniej0
To było tak, że zawsze miałam trochę ciałka, później schudlam.. Tak zajebiście, potrafiłam jeść jedną kanapkę na dzień i być najedzona.. Teraz jem. Bardzo duzo .. Niestety nie umiem tego zmienić.. Mam nadzieję że tera
0ja0chce0mniej0
Że teraz dam rade to zmienić :))
0ja0chce0mniej0
Mam takie tabletki które zapychają i nie czuć głodu.. Ale jakoś zawsze zapominam o nim .. ;(
0ja0chce0mniej0
Dziękuje, napewno postaram się pić więcej ;*
0ja0chce0mniej0
To było tak, że zawsze miałam trochę ciałka, później schudlam.. Tak zajebiście, potrafiłam jeść jedną kanapkę na dzień i być najedzona.. Teraz jem. Bardzo duzo .. Niestety nie umiem tego zmienić.. Mam nadzieję że tera
07/04/2013 2:06:37
0ja0chce0mniej0
Że teraz dam rade to zmienić :))
07/04/2013 2:07:59
0ja0chce0mniej0
Mam takie tabletki które zapychają i nie czuć głodu.. Ale jakoś zawsze zapominam o nim .. ;(
07/04/2013 2:10:13
iwantbeslim15
trzymam kciuki za Ciebie;* i pij dużo wody, to też powoduje,ze nie czujesz głodu
07/04/2013 2:38:28
0ja0chce0mniej0
Dziękuje, napewno postaram się pić więcej ;*
07/04/2013 9:02:02
ann50kg
zagląda , zagląda..ja ci powiem jaki ja tryb życia prowadze do schudniecia.:) więc :
wykonuje codziennie ćwiczenia :
AVON NA BRZUCH I POŚLADKI, BIUST
TERAZ ZACZEŁAM TURBO SPALANIE P.EWY
CARDIO MEL BEL
30 DNI SKAKANIA NA SKAKANCE
i nie wykonuje ich naraz by nie było ;> rozplanowuje to sobie
dieta , i wyżywnienie
nie radze Ci stosowac diety takiej gdzie jesz po 600 kcal lub coś , radziła bym Ci zaczac od 1500 kcal i przez jakis czas to zmniejszac
pamietaj , żeby nie zabraniać sobie wszystkiego, mniej dobre podejście do tego co robisz.
Kochana uwierz,że Ci się uda.I zacznij z nami ta walke o lepsze ciałko.Jezeli chciałabyś coś wiedzieć , pisz napisze Ci wszystko co wiem.<3
Powodzenia!
wykonuje codziennie ćwiczenia :
AVON NA BRZUCH I POŚLADKI, BIUST
TERAZ ZACZEŁAM TURBO SPALANIE P.EWY
CARDIO MEL BEL
30 DNI SKAKANIA NA SKAKANCE
i nie wykonuje ich naraz by nie było ;> rozplanowuje to sobie
dieta , i wyżywnienie
nie radze Ci stosowac diety takiej gdzie jesz po 600 kcal lub coś , radziła bym Ci zaczac od 1500 kcal i przez jakis czas to zmniejszac
pamietaj , żeby nie zabraniać sobie wszystkiego, mniej dobre podejście do tego co robisz.
Kochana uwierz,że Ci się uda.I zacznij z nami ta walke o lepsze ciałko.Jezeli chciałabyś coś wiedzieć , pisz napisze Ci wszystko co wiem.<3
Powodzenia!
07/04/2013 0:26:03
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 22
0ja0chce0mniej0
ojej.. dziękuję :)) naprawdę kochana jesteś! :*:*
0ja0chce0mniej0
Patrycja jestem :D. resztę wole zatrzymać dla siebie :))
0ja0chce0mniej0
;)). P. Ewa ma idealne ciało! :)
0ja0chce0mniej0
ojej.. dziękuję :)) naprawdę kochana jesteś! :*:*
07/04/2013 0:44:17
ann50kg
a no trzeba.xDD
dziekuje, ale ja po prostu wiem jak takie komentarze motywują.A jak sie nazywasz? ;) jeśli mozna wiedziec, bo nie którzy wola zostać anonimowo
dziekuje, ale ja po prostu wiem jak takie komentarze motywują.A jak sie nazywasz? ;) jeśli mozna wiedziec, bo nie którzy wola zostać anonimowo
07/04/2013 0:45:40
0ja0chce0mniej0
Patrycja jestem :D. resztę wole zatrzymać dla siebie :))
07/04/2013 0:46:56
ann50kg
wiadomo :) ja tam samo :)
07/04/2013 0:54:15
0ja0chce0mniej0
;)). P. Ewa ma idealne ciało! :)
07/04/2013 0:54:45
Informacje o 0ja0chce0mniej0
Inni użytkownicy: velendi2arbuzowaczekolada011937mateosjasiek111111111nicklalekdziecostmacostamwamprismeghhhh440987
Inni zdjęcia: Chciwość pamietnikpotworaZwierze velendi2:) dorcia27001511 akcentovaTyłem synu nacka89cwaczerwiec - czas róż elmarZaproszenie aceg:) nacka89cwa:) nacka89cwaPalma nacka89cwa
