The future starts today.
Dodano: 19 WRZEŚNIA 2011
Dzień 1.
Dzień 1.
Dzień 1.
No tak, Trochę zwaliłam, ale mówi się trudno.
bilans :
ś : 2 x chrupkie.
II ś. ( obiad w szkole ) trochę barszczu bialego + odrobina ryżu.
o : 4 x chrupkie z serem i szynką + 3,5 ziemniaka, 2 małe kotleciki mielone + sałatka z ogórków.
p :trochę kakao na sucho . -.- + 4 x chrupkie z serem.
k : płatki z mlekiem.
Nie za dobry początek, ale będzie lepiej, obeicuję !
Strasznie chciało mi się kakao, więc wpier*alałam je łyżeczką.
Przepraszam, ale więcej niż ok. 400 - 500 kcal nie mialo.
Będzie lepiej.
ćwiczenia : 8 min. abs + brzuszki.
papa motylki ; * zazdroszczę Wam ! ; ****
104 dni do celu.
Komentarze
vickyskeleton666
theretobeprincess
Powoli, powoli i będziesz jadła mniej ; *
nie rzucaj się od razu na głęboką wodę.
Z dnia na dzień morzesz zmniejszać posiłki.
nie rzucaj się od razu na głęboką wodę.
Z dnia na dzień morzesz zmniejszać posiłki.
28/09/2011 8:31:10
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika feellike.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o feellike
Inni użytkownicy: masterplroksejn666rolbrixpatrol9977karolinapiwkokacyczeklexiorliluux3haowsidzidzi99
Inni zdjęcia: Ja nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
