173 / [57 kg] .... 50 kg
Dodano: 18 LISTOPADA 2011
dzień 22.
dzień 22.
na szybko, 8 lekcji mineło szybko. zaraz do kina <3
śniadanie - serek wiejski + chrupkie - 190 kcal
II śniadanie- jogurt - 250 kcal
obiad- kawałek łososia+ szpinak - 400 kcal
podwieczorek- nic.
kolacja- nic.
840 kcal/ 800 kcal
:O
Komentarze
wanttobeslim
łooosooś ! :D
40kcal to nic, napewno spalilas przez to zimno.:D
ja zawsze nie dobijam do okreslonej liczby (teraz to 1200) albo podjadam więcej. nigdy nie mam rowno.;d
40kcal to nic, napewno spalilas przez to zimno.:D
ja zawsze nie dobijam do okreslonej liczby (teraz to 1200) albo podjadam więcej. nigdy nie mam rowno.;d
18/11/2011 21:08:24
maliinowaaaa
Heej ; )
mam prośbę czy mogłabyś wejść w link w mojej notce i kliknąc "lubie to " . Kolezanka się załozyła, ze jak bedzie 200 lajków to przefarbuje włosy na niebiesko , czas jest do 18.30 a to jest bardzo ważne .
Sprawisz radochę mi i moim znajomym . jak bedziesz chciała to moze zobaczysz jej zdjecia w niebieskich włosach, bo sie na pewno pojawią :) przepraszam za spam i proszę pomóż.
mam prośbę czy mogłabyś wejść w link w mojej notce i kliknąc "lubie to " . Kolezanka się załozyła, ze jak bedzie 200 lajków to przefarbuje włosy na niebiesko , czas jest do 18.30 a to jest bardzo ważne .
Sprawisz radochę mi i moim znajomym . jak bedziesz chciała to moze zobaczysz jej zdjecia w niebieskich włosach, bo sie na pewno pojawią :) przepraszam za spam i proszę pomóż.
18/11/2011 17:06:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika wytrwalosc17.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
