śmieszne rzeczy.
miesiąc nieobecności.
spuśćmy zasłonę.
milczenia.
dobrze?
nie tak dobrze.
nagłe objawienie. olśnienie.
ponad rok z tym gównem.
dzięki, T. udław się.
od kilku dni schodzę z syfu.
woda, litry herbaty, owoce.
muszę się przestawić.
kurwa mać.
i. jabłko (60)
trzy biszkopty (35)
ii. wafel ryżowy (40) z dżemem (10)
kilka plasterków ogórka (2?)
małe jabłko (40)
iii. dwa naleśniki na ostro (340) z ketchupem (20)
iv. rosół knorr (50)
ogórek (5)
wafel ryżowy (40)
~645/20 min insanity fat burner, 8 min abs, przysiady, ramiona, bieg
familia rusza do marketu - potańczę sobie (poskaczę jak pajac)