Nerooś c;

Jakieś słabe foto xd i Neronek xd

śmieszne jest to że wstyd mi wyjść tak z domu... ale po protu nie lubie się odsłaniać

Wiecie co? jestem zadowolona ze swojego ciała c:

SUKCES, mimio że w sumie mało ćwiczę. I ciągle musze żeby był efekt wow

Kurcze, dzisiaj sobie tak dużo myślałam o sobie i wpdałam na pomysł że będzie z tego świetna notka, ale tak długo zmagałam się ze zdjęciami (wrzuceniem na lapka) że zapomniałam co miałam napisać ;_;

To napisze coś podobnego, może się uda

Ćwiczyłam zazwyczaj z filmikami, zawsze kończyło się ze łzami w oczach xD czemu? Bo ta głupia Chodakowska taka chuda no!

Aż nadszedł moment, w którym chłopak pokazał mi, że moje ciało jest piękne. I oto jest sukces, zaakceptować się. I stawać się swoim ideałem! Pokochać aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie. Dać sobie czas, jejku jakie to słabe by było jakby po jednym treningu być takim oh, ah xD Małymi krokami do celu, powwolutku... i jak już coraz mniej zwracasz na to uwagę... wiesz co się okazuje? o; że zrobiłam ogromny skok a nie kroczki c:

Stań przed lustrem, spójrz na siebie. Najważniejsze, uśmiechnij się c: wyprostuj... i wiesz co? Jesteś piękna! Kurcze no! Każda z nas jest!

Osobiście ostatnio mało ćwiczę, na brzuch, ręce i 10 km rowerem, co drugi dzień. W sumie moje odżywianie się zmieniło. W ogóle nie używam cukru, słodkie napoje mnie odrzucają. Często pije pokrzywę, nie tylko dla włosów, po prosu lubię c: Warzywa i owoce wcinam że ojej. Ale czy ciągłe ograniczanie się ma sens? Pff! tzreba dać sobie odrobine przyjemności, czasami znajdzie się u mnie odrobina czekolady. Moja mala słabość, ale tylko czasami!

ojj długie to xd koniec

Dziś może do znajomych... a jak narazie sama w domu ;c nienawidzę tego... ;x