Od 10.03.16r. do 13.03.16r.
1. Herbata, kawa, pomarańcza.
2. Jogurt, twaróg, pomarańcza.
3. Jogurt, twaróg, pomarańcza.
+ ćwiczenia
Od 14.0316r. do 04.04.16r.
1. Herbata, kawa, pomarańcza
2. 300 kcal
3. Herbata, mleko, pomarańcza
4. 400 kcal
5. 600 kcal
6. 1000 kcal
7. Herbata, kawa, pomarańcza
8. 300 kcal
9. Herbata, mleko, pomarańcza
10. Herbata, kawa, pomarańcza
11. 300 kcal
12. 500 kcal
13. 700 kcal
14. Herbata, kawa, pomarańcza
15. 300 kcal
16. Herbata, mleko, pomarańcza
17. 500 kcal
18. 600 kcal
19. 800 kcal
20. 1000 kcal
21. Herbata, mleko, pomarańcza
22. 000 kcal