photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 17 LUTEGO 2012
51
Dodano: 17 LUTEGO 2012

który to z kolei raz ?

Raz już tu próbowałam, trochę schudłam, ale się poddałam, wróciło. Teraz ? Będzie inaczej ? To zależy tylko ode mnie i od mojej siły, a przecież mam jej dużo, wiem to. Nie podam mojej wagi, ponieważ się jej wstydzę, jest okropna. Nikt jej nie zna, wyłącznie ja..no i moja kicia, ona wie wszystko. A więc nie ważne ile waże, ważne ile musze schudnąć. 10 kilo - okrągła liczba, przeraża mnie, ale gdy pomyślę, że mam szansę być chuda, chcę przez to przejść. To mój pierwszy cel, jeżeli jakimś cudem uda mi się to osiągnąć, obiecuję samej sobie, że pójdę zrobić sobie tatuaż. Nie mam jeszcze ustalonego jaki i ogólnie gdzie, ponieważ nie wiem czy uda mi się osiagnąć mój cel. Na razie chce zacząć. Jeśli chodzi o czas odchudzania to jest teraz najodpowiedniejszy..3 gimazjum, niedługo liceum, muszę stać się inną osobą. Mam sporo czasu, ale jeżeli chce zdążyć spełnić swój cel, muszę zacząć od teraz. Od dzisiejszego dnia ! Nie poddam się, będę się starać. Nie będę pisała tu co zjadłam, tak samo jak nie będę się ważyła. Na początek muszę kontrolować się z jedzeniem. Żadnej konkretnej diety, po prostu muszę jeść mało, zdrowo.

Buziaczki i uściski.

Komentarze

~zero0kcal rozgrzewasz patelnie na ful, wylewasz ciato i skrecasz ogien do minimum i smazysz bez zadnych zbednych dodatkow.
17/02/2012 19:49:17
bycszczuplla Dobrze piszesz,że będziesz tylko kontrolowała co jesz:)
Moja waga nie jest dobra.Chociaż waga może tak,ale co mi po wadze jeżeli po ciele tego nie widać.
17/02/2012 19:44:21
Junior chudziakiem uda Ci się, trzymam kciuki ;*
17/02/2012 18:59:16
skinnyyyyy ja też miałam nawet kilka prób odchudzania, zawsze kończyło się niepowodzeniem. teraz od 3 tyg. zaczęłam na nowo i jakoś mi idzie ;) dasz radę ;*
17/02/2012 18:35:48
~zero0kcal zalezy jakie duże jajko i jakie płatki otręby...
jajko rozmiar L - 78kcal
3łyżki otrębów pszennych mielonych - 22kcal
3łyzki otrębów owsianych - 76kcal
3 łyzki płatków pszennych 105kcal, owsianych - 110kcal, jęczemienne 107kcal.
wiec teraz wez jajko wybiesz odpowiednie płatki/otreby ktore masz :) i dodaj :D
17/02/2012 18:04:19
zjadlabymbatona Jeść zdrowo to podstawa :) I ćwiczenia :) Też jestem w 3 gimnazjum, DAMY RADE :P Powodzenia :*
17/02/2012 14:01:40