Od 3 dni boli mnie głowa ...
Dziś doszedł do tego pewnie jeszcze lekki kacyk po wczorajszej imprezie.
Ledwo żyłam, więc cały dzień obijałam się, leżałam w łóżku, drzemałam.
Teraz biore się troszkę za ćwiczenia, zobaczę najpierw czy dam rade.
Jeśli bóle znów wróca to dziś będę musiała odpuścić, ale jestem dobrej myśli.
Buźka.
Miłego wieczoru : *
DZIEŃ 4
JEDZENIE:
Śniadanie: -
II Śniadanie: 360 kcal
Obiad: 378 kcal
Podwieczorek: 184 kcal
Kolacja: 351 kcal
RAZEM: 1273 kcal
ĆWICZENIA:
Spalanie z Keairą LaShae, przysiady, po 10 min. w jedną stronę hula-hop, 5 min skakanka.
Na dziś to by było na tyle :)
więcej nie dam rady
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24Delikatny naszyjnik z muszelkami otien... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24:) nacka89cwa