Dzień 18.

Mniam! muesli *.* wyrzuciłabym tylko rodzynki, bo ich nie znoszę :P

mam normalnie urwanie głowy! niedługo mam festiwale/konkursy piosenek i cały czas ćwiczę, szukam odpowiednich piosenek. uuu, męczące to. Na jeden festiwal piosenkę mam juz wybraną. Jeśli ktoś by był ciekawy to jest to The pretty reckless-zombie. Jeszcze mam do załatwienia 2 festiwale. Na następnym chyba będę śpiewała Foo Fighters-My Hero, ale to pewne nie jest. A na trzeci w ogóle nic nie wiem, a jest on chyba najwcześniej, bo 21 maja! Wszystko będzię grane przy akompaniamencie moich gitar, więc luzik :P ;o, ale się rozpisałam xD no cóż :D od czasu do czasu nie zaszkodzi, jeeeeeee :D

a tak odnośnie diety ^^ to:

bilans:

śniadanie: sałatka owocowa:ok.150 kcal

w szkole: bułka+jabłko=80 kcal+50 kcal=130 kcal

czeko (od przyjaciółki x.x)=106 kcal

obiad: mała porcja spaghetti=276 kcal

podwieczorek: placuszki z jabłek i otrębów owsianych=108 kcal

kolacja: czerwona herbata :D

razem:770 kcal, mrau!

ćwiczenia: 100 skośnych brzuszków, 5 minut ćwiczeń na nogi, 10 minut biegu, przysiady, hula-hop

buzi :*

CHUDEGO!:*