photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. swinia98
  3. 31.
Dodano: 29 KWIETNIA 2015

31.

Dziś pięknie :) Ciesze się :)

Przez ten tydzień nie ćwiczenia kondycja podpadła :( ale tżeba nadrobić hihihi :D

dziś się dowiedziałam że mam 6 jedynek z niećwiczenia na wf no trudno, oby 2 było ;)

Jestem tu już 31 dni, ale chyba zaczne prowadzić kalendarzyk, będę mieć bynajmniej pokazane jak wyglądają moje dni, ile jest dobrze a ile zawalam :)

 

bilans: ok 1400 kcal

ćwiczenia: 

gacka 20 min nogi i uda

gacka 10 min mięsnie brzucha

mel B 10/15 min cardio

 

bilans : 1

ćwiczenia: 1

po 19 nie jeść : 1

Komentarze

blvck uważaj żebyś poprawki z wf-u nie miała xD
30/04/2015 17:30:11
swinia98 Az tak zle nie bedzie , cwicze juz do konca roku jakies tam 3 z zaliczen mam , bralam udzial jako wolontariusz a to mialo podniesc ocene z wf i zachowania , dotego to moja wychowawczyni wiec zle nie jest ;)
30/04/2015 20:57:25
blvck aaaa no to elegancko :P
30/04/2015 21:48:46
Photoblog.PRO explsp m n i a m :))
29/04/2015 23:49:04
swinia98 ;)
30/04/2015 20:57:44
jedencell no to ładnie :D oby tak dalej :D
30/04/2015 0:00:14
swinia98 Dziękuje ;)
30/04/2015 6:53:45
motywacjasensemzycia jak dobrze, że ja mam zwolnienia z wuefu :D
29/04/2015 21:39:52
swinia98 Pozazdroscic :)
29/04/2015 22:26:55
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika swinia98.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
42. 40. i 41. 38. i 39. 37.
3
WYMIARY 36. 35. 34. Wszystkie wpisy

Informacje o swinia98

  • Konto założone: 30.03.2015
  • Ostatnio online: 6.07.2015

Inni zdjęcia: :P patkigd... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24