photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 10 LUTEGO 2014

4.

Zaszalałam dziś, a co :D Jutro jeszcze fajniej będzie! 

ś: 3 paski czekolady, 2 ciastka

2ś: ciemna bułka z pomidor, cebula, ogórek, szynka, sos chilli

o: 2 pieczone ziemniaki, kawałek udka, marchewka i groszek

p: kawałek kruchego ciasta, 2 banany

k: 2 kromki z almette, 1 kromka z dżemem

+ 2małe paróweczki -.- (fuj)

 

aktywność

35min na rowerku stacjonarnym

3.5km na bieżni

2km na ? (nie wiem jak to się nazywa)

100x wymachy nóg z obciążeniem 4kg

100x wymachy nóg z obciążeniem 5kg

Komentarze

salice jeju czytam twojego bloga juz od czasow tego starego haha chyba z rok juz i ciekawi mnie jak z twoja waga? :)
11/02/2014 11:05:49
Junior slimgyal Hihi ciesze sie :* było 73 po wakacjach 65 teraz jakies 67 :P ale poki co nie skupiam sie na wadze tylko wymiarach :D
11/02/2014 15:47:04

doskonaleniedoskonala97 oo jak tu ładnie :) super aktywność :)
11/02/2014 15:11:55
55ismiracle jaka aktywność cudna! :) dodaję :)
11/02/2014 15:00:36
strivingtowardhappiness Ładna aktywność ;) dodaję ;*
10/02/2014 22:56:49
Junior slimgyal dzięki :* ja też :)
11/02/2014 0:07:50

dzajna Boski brzuch :-) dodajemy?
10/02/2014 23:07:09
Junior slimgyal pewnie :)
11/02/2014 0:07:39

sugarcube16 jaka aktywność, zazdroszczę;*
10/02/2014 23:18:53
Junior slimgyal Dzięki, właśnie dzisiaj kupiłam karnet na siłkę, to trzeba korzystać :D
11/02/2014 0:07:37